Муж Саши Черно рассказал, как приводит тело в форму в спортзале и посредством правильного питания
Экс-участника телестройки Иосифа Оганесяна беспокоит его неидеальный живот. Мужчина также недоволен качеством кожи и мышц. Чтобы радоваться отражению в зеркале, молодой отец усердно трудится в спортзале. Об этом он рассказал в соцсети.
Первую неделю делаешь через не хочу, вторая войдет в привычку, а через месяц прочувствуешь весь кайф от занятий. Так я себя мотивирую вставать каждое утро,поделился супруг Саши Черно.
При этом мужчина старается следить и за своим питанием, ограничивая потребление быстрых углеводов и исключая переедание.
Худеет сейчас и жена Оганесяна. После операции по уменьшению желудка женщине удалось сбросить 60 килограммов лишнего веса. Александра — не приверженец спорта и активности и предпочитает ограничивать себя в питании. За минувшую неделю она похудела на 5 килограммов.
