Новое исследование подтверждает: биоразнообразие ключевой фактор для психического здоровья

Исследователи из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что пребывание в пространствах с разнообразной природой способствует значительному улучшению психического здоровья. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Scientific Reports и получили поддержку от Национального института здравоохранения и исследований (NIHR) и благотворительной организации Wellcome.

Используя мобильное приложение Urban Mind, ученые собрали данные о психическом благополучии у почти 2000 участников в реальном времени. Оценка биоразнообразия включала наличие деревьев, птиц, растений и водоемов. Выяснилось, что контакт с богатым природным разнообразием связан с более высоким уровнем психического здоровья, причем положительное влияние может сохраняться до восьми часов после пребывания в такой среде.

Анализ показал, что почти четверть положительного воздействия природы на психическое здоровье можно объяснить разнообразием природных элементов. Эти результаты подчеркивают важность политик и практик, которые поддерживают богатство природы и видовое разнообразие как для окружающей среды, так и для общественного психического здоровья.

Исследование было проведено с апреля 2018 года по сентябрь 2023 года. Участники оценивали свое психическое состояние три раза в день в течение 14 дней, предоставляя информацию о своем окружении и отвечая на вопросы о своем психическом здоровье. Результаты предполагают, что биоразнообразие критически важно не только для здоровья наших природных сред, но и для психического благополучия людей, живущих в этих средах. Пришло время признать, что биоразнообразие приносит совместные выгоды для здоровья планеты и человека и должно рассматриваться как жизненно важная инфраструктура в городах.