Исследование связало употребление сладких напитков с риском фибрилляции предсердий

Новое исследование демонстрирует, что употребление сладких напитков может существенно увеличить риск развития аритмии, известной как фибрилляция предсердий (ФП). Этот вывод был сделан на основе анализа данных более чем 200 000 взрослых людей, зарегистрированных в базе данных UK Biobank.

Исследователи выявили, что взрослые, потребляющие два литра или более сахаросодержащих или искусственно подслащенных напитков в неделю, подвергаются более высокому риску аритмии по сравнению с теми, кто употребляет меньшее количество таких напитков. В то же время, употребление не более одного литра чистого, не подслащенного сока в неделю, такого как апельсиновый или овощной, было связано с нижним риском развития ФП.

Однако исследование не смогло подтвердить причинно-следственную связь между сладкими напитками и ФП, хотя связь оставалась даже после учета генетической предрасположенности человека к этому состоянию. Сладкие напитки ранее уже были связаны с риском развития сахарного диабета 2 типа и ожирения.

Фибрилляция предсердий – это состояние, при котором сердце бьется нерегулярно, что увеличивает риск инсульта в пять раз. По прогнозам Американской ассоциации по борьбе с сердечными заболеваниями, к 2030 году более 12 миллионов человек будут страдать от ФП. 

На основе полученных результатов ученые рекомендуют сократить или даже избегать употребления искусственно подслащенных и сахаросодержащих напитков, где это возможно. Это исследование подчеркивает необходимость дополнительных исследований для подтверждения полученных данных и полного понимания влияния сладких напитков на риск развития аритмии и других заболеваний. В то же время, вода остается лучшим выбором для утоления жажды, а сахаросодержащие и искусственно подслащенные напитки следует ограничить или избегать.