Как принимать лекарства безопасно

Многим людям трудно правильно принимать свои лекарства. Например, систематический обзор более 13 000 пациентов с артериальной гипертензией из 15 стран показал, что около половины из них не принимали свои лекарства постоянно. Это реальная опасность - неудивительно, что постоянный прием лекарств снижает вероятность госпитализации и даже смерти, говорят специалисты.

Наша система здравоохранения разделяет значительную ответственность за это, объяснили эксперты. Врачи должны лучше разъяснять важность любых методов лечения. Страховым компаниям и аптекам приходится выполнять свою собственную работу с точки зрения доступа и затрат.

Для того, что бы придерживаться своего режима приема лекарств, специалисты рекомендуют обратить внимание на ошибки, которые допускают многие. Например, неправильное использование ингаляторов. Примерно 9 из 10 человек, пользующихся дозированными ингаляторами, которые обычно назначают при астме или хронической обструктивной болезни легких, допускают ошибки в технике приема - не выстреливают баллончик полностью или недостаточно долго задерживают дыхание.

Принимаете лекарства от изжоги в неподходящее время. Большинство врачей первичной медицинской помощи, назначающих ингибиторы протонной помпы, такие как омепразол, не информируют пациентов о необходимости приема лекарства за 30 минут до еды.

65% пожилых людей принимают лекарства, которые им не нужны, что повышает риск побочных эффектов. Большое количество назначений связано с нарушениями когнитивных функций и более высокой вероятностью падений. Переосмысление списка лекарств может затеряться в суете визита к врачу первой помощи, поэтому сделайте своим приоритетом спрашивать об этом каждый раз, когда приходите.

Принимаете таблетки в любое время суток. Добавить новое лекарство, которое вам нужно будет принимать три раза в день, сложнее, чем добавить еще одну таблетку к вашему обычному режиму. Конечно, это не всегда возможно, но во многих случаях могут быть альтернативы, которые может рассмотреть ваш врач.

Принимаете больше таблеток, чем требуется. Например, в случае гипертонии исследователи обнаружили, что одна таблетка, содержащая комбинацию лекарств, более эффективна, чем прием нескольких таблеток, содержащих одинаковые дозы. Спросите своего врача, существуют ли варианты комбинирования, которые упрощают количество и частоту приема таблеток, которые вы должны принимать.

Платите больше, чем должны. Аптеки, заказываемые по почте, часто обходятся пациентам дешевле. Некоторые популярные онлайн-сервисы упаковывают ваши таблетки по дате и времени суток. Эксперты рекомендуют ознакомиться с руководством Управления по контролю за продуктами питания и лекарствами по выбору интернет-аптеки, чтобы убедиться, что вы избегаете мошенничества. Если вы предпочитаете местную аптеку, вам по-прежнему могут помочь технологии с автоматическими дозаторами таблеток и умными коробочками для таблеток.