Ученые выяснили, как можно уменьшить воспаление при заболеваниях кишечника
Ученые не стали скрывать, что хорошее настроение снижает воспаление кишечника
Исследование Нью-Королевского колледжа в Лондоне показывает, что вмешательства, улучшающие настроение, могут снизить уровень воспаления у людей с воспалительными заболеваниями кишечника на 18% по сравнению с отсутствием вмешательства, направленного на улучшение настроения.
Исследователи из Института психиатрии, психологии и неврологии Королевского колледжа Лондона обнаружили, что вмешательства, направленные на улучшение настроения, включая психологическую терапию, антидепрессанты и физические упражнения, были связаны со значительным снижением уровней воспалительных биомаркеров у людей с воспалительными заболеваниями кишечника.
Вмешательства в отношении настроения могут представлять собой альтернативное лечение, которое является одновременно эффективным и недорогим способом борьбы с болезнью Крона и язвенным колитом. Воспаление кишечника сопровождается болям в животе, диареей, усталостью, недержанием и другими изнурительными симптомами. Помимо физических симптомов, оно может иметь серьезные последствия для психического здоровья и благополучия.
В организме можно обнаружить воспалительные биомаркеры, указывающие области и типы воспаления. Исследователи проанализировали существующие исследования уровней биомаркеров С-реактивного белка и фекального кальпротектина, которые являются специфическими индикаторами воспаления кишечника, а также комбинированного показателя других воспалительных биомаркеров.
Результаты показывают, что вмешательства в отношении настроения представляют собой стратегию улучшения психического здоровья и уменьшения воспаления. Исследователи обнаружили, что психологические методы лечения, в том числе когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и приверженности и снижение стресса на основе осознанности, дали лучшие результаты при воспалении по сравнению с антидепрессантами и упражнениями.
Таким образом, методы лечения, улучшающие настроение, оказывают благотворное влияние на общее воспаление, а также на биомаркеры, специфичные для заболевания.