Назван вид спорта, помогающий бороться с болезнью Паркинсона

Тай-чи, китайское боевое искусство, включающее в себя последовательность очень медленных контролируемых движений, может на несколько лет обуздать симптомы и осложнения болезни Паркинсона, показало новое исследование. Ученые установили связь между этим видом физической активности и более медленным прогрессированием заболевания и снижением доз необходимых лекарств с течением времени.

Болезнь Паркинсона — это изнурительное и прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, характеризующееся замедленностью движений, тремором покоя, а также жесткостью и негибкостью мышц. Это самое быстрорастущее неврологическое заболевание в мире: только в Китае к 2030 году число больных, по прогнозам, достигнет почти 5 миллионов.

На данный момент лекарства от болезни Паркинсона не существует, и хотя лекарства могут улучшить клинические симптомы, они не лечат все проявления болезни. Нет никаких доказательств того, что они замедляют прогрессирование.

Ранее опубликованные исследования показывают, что тай-чи облегчает симптомы болезни Паркинсона в краткосрочной перспективе, но неизвестно, сохранится ли это улучшение в долгосрочной перспективе. Пытаясь это выяснить, исследователи наблюдали за двумя группами пациентов с болезнью Паркинсона в течение более пяти лет с января 2016 года по июнь 2021 года.

Одна группа из 147 пациентов практиковала тай-чи два раза в неделю по часу, чему способствовали занятия для улучшения их техники. Другая группа из 187 пациентов продолжала получать стандартное лечение, но не практиковала тай-чи. Тяжесть заболевания формально оценивалась у всех участников в начале периода мониторинга, а прогрессирование заболевания, включая увеличение потребности в лекарствах, впоследствии отслеживалось в ноябре 2019 года, октябре 2020 года и июне 2021 года.

Прогрессирование заболевания было медленнее в группе тай-чи, что оценивалось по трем утвержденным шкалам для оценки общих симптомов, движений и равновесия. Число пациентов, которым потребовалось увеличить прием лекарств, в группе сравнения также было значительно выше, чем в группе тай-чи: 83,5% в 2019 году и чуть более 96% в 2020 году по сравнению с 71% и 87,5% соответственно.

Когнитивная функция ухудшалась медленнее в группе тай-чи, как и другие симптомы, не связанные с движением, в то время как сон и качество жизни постоянно улучшались. При этом распространенность осложнений в группе тай-чи была значительно ниже, чем в группе сравнения: дискинезия 1,4% против 7,5%; дистония 0% против 1,6%; галлюцинации 0% против чуть более 2%; легкие когнитивные нарушения 3% против 10%; синдром беспокойных ног 7% против 15,5%.

Падения, головокружение и боль в спине были тремя побочными эффектами, о которых сообщили участники исследования, но все они были значительно реже в группе тай-чи. Хотя 23 человека получили переломы, все они произошли в повседневной жизни, а в группе тай-чи их было меньше: 6 против 17.

Исследование показало, что тай-чи сохраняет долгосрочное благотворное влияние на болезнь Паркинсона, что указывает на потенциальное модифицирующее заболевание воздействие как на двигательные, так и на немоторные симптомы, особенно на походку, равновесие, вегетативные симптомы и когнитивные функции.