Ольга Бузова кардинально меняет свою жизнь

Телеведущая Ольга Бузова неоднократно жаловалась поклонникам на проблемы с приемами пищи. Из-за частых выступлений и съемок она могла есть один раз в день. Изменить ситуацию звезде ТНТ пришлось недавно, чтобы избежать неприятных последствий для организма.

В личном блоге артистка призналась, что начала соблюдать пятиразовое питание. На видео Бузова показала творожную запеканку с соусом, отметив, что такой перекус не превышает 800 калорий. Самой певице новая система нравится. Из минусов Ольга отметила лишь то, что не везде можно разогреть еду.

Когда ты мало ешь, то ты еще больше поправляешься. А я взяла на 800 калорий пятиразовое питание,

сказала артистка.

Не всегда Бузовой удается есть пять раз в день, поскольку она не просыпается в шесть утра, чтобы сделать первый прием пищи. С помощью такого питания ведущая хочет похудеть на несколько килограммов. В рацион звезды теперь входят овощи, курица и другие полезные продукты.