Врач Продеус назвал идеальную для здоровья детей температуру в квартире

Об этом рассказал доктор медицинских наук Андрей Продеус соведущий передачи «Жить здорово!» на Первом канале.

Специалист дал совет поддерживать в помещении комфортную температуру воздуха в пределах от 18 до 22 градусов тепла. При этом, по словам врача, заставлять детей одевать множество тёплых вещей, если дома не достаточно тепло, не следует. В своей публикации в Instagram специалист пояснил:

Если взрослые при такой температуре чувствуют себя комфортно, то и ребёнок не замёрзнет.

Андрей Продеус, доктор медицинских наук, соведущий передачи «Жить здорово!»

Специалист добавил, что для здорового развития детей, необходимо сделать так, чтобы в помещение был постоянный приток свежего воздуха. С этой целью необходимо либо постоянно проветривать помещения, или же использовать систему искусственной вентиляции.

Помимо этого, врач дал рекомендацию поддерживать влажность воздуха в пределах от 40% до 60%. Зимой, по словам специалиста, воздух в квартирах бывает обычно бывает слишком сухим из-за включённого отопления. Особенно вредно это для малышей. Чтобы решить эту проблему, достаточно использовать увлажнители воздуха. Продеус уверен, что тем, у кого есть дети, увлажнитель воздуха жизненно необходим.

Врач также рекомендовал избавиться от различных напольных покрытий, назвав их «пылесборниками», регулярно проводить влажную уборку в помещении и завести комнатные растения, которое смогут очищать воздух.
Тем не менее специалист предостерёг от другой крайности, к которой может привести слишком высокая влажность-развитию грибков.

Ранее «Центральная Служба Новостей» писала о том, что российский врач-вирусолог Александр Альтштейн призвал не паниковать из-за смертей после вакцинации от коронавирусной инфекции.