Назван вид спорта, который улучшит здоровье сердца и сосудов

Предыдущие исследования показали, что йогатерапия и изменение образа жизни улучшают качество жизни пациентов с сердечной недостаточностью и их сердечно-сосудистую функцию. Новое исследование, представленное на конференции Американского колледжа кардиологов в Азии 2023, изучает долгосрочные результаты йогатерапии, чтобы определить пользу от добавления йогатерапии в качестве дополнительного лечения при лечении йогатерапии. сердечная недостаточность.

Сердечная недостаточность — это форма сердечно-сосудистого заболевания, при которой сердечная мышца либо слишком слаба, либо слишком жестка, чтобы перекачивать кровь должным образом, что часто приводит к скоплению жидкости, одышке и другим осложнениям. Система функциональной классификации Нью-Йоркской кардиологической ассоциации (NYHA) является наиболее часто используемой системой классификации для определения тяжести симптомов пациента, включает четыре категории в зависимости от ограничений их физической активности: класс I является наименее тяжелым, а класс IV — самым тяжелым. Врачи также измеряют фракцию выброса, чтобы определить, насколько эффективно сердце перекачивает кровь.

В исследование были включены 75 пациентов  в возрасте от 30 до 70 лет с сердечной недостаточностью и  фракцией выброса левого желудочка (ФВЛЖ) <45%, перенесшие коронарное вмешательство, реваскуляризацию или аппаратную терапию в течение предыдущих шести месяцев или одного года. Все пациенты, включенные в исследование, имели класс III по NYHA

В интервенционную группу, которая занималась йогой 60 минут пять дней в неделю в течении 12 месцев, вошли 35 участников (31 мужчина и четыре женщины) и 40 (30 мужчин и 10 женщин) в неинтервенционную группу. По окончаю эксперимента ученые сравнили эхокардиографические и иные параметры, отметив, что на фоне йогатерапии у участников улучшилась выносливость, сила, баланс, стабильность симптомов и качество жизни.

Они также заметили, что, хотя состояние пациентов улучшилось физически и психологически, улучшение социального и экологического здоровья не произошло. Эхокардиографические параметры не показали каких-либо существенных различий между двумя группами на исходном уровне, однако наблюдалось значительное улучшение функциональных результатов по классификации NHYA.