Ученые определили оптимальные условия для сердца

Новое исследование показывает, что нагрузка на сердечно-сосудистую систему начинается при более низких уровнях температуры и влажности, чем те, которые вызывают повышение внутренней температуры тела, и может послужить основанием для пересмотра правил и политики безопасности, которые помогают защитить людей во время волн жары. 

Во время экстремальной жары происходит больше сердечных приступов, потому что жара увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Ученые стремились установить критические сочетания температуры и влажности, которые вызывают постоянное повышение частоты сердечных сокращений, что указывает на сердечно-сосудистую нагрузку, и использовать это в качестве основы, прежде чем определять условия, которые опасны для более уязвимых групп, например пожилых людей.

В исследовании, которое является частью проекта PSU Human Environmental Age Thresholds (HEAT) под руководством У. Ларри Кенни, приняли участие 45 человек в возрасте 20 лет, которые медленно ходили по беговой дорожке или выполняли действия, имитирующие минимальные действия повседневной жизни, находясь внутри климатических камер, которые создавали либо теплые и влажные, либо жаркие и сухие условия окружающей среды.

Исследователи обнаружили, что при минимальной активности в теплой и влажной среде напряжение сердечно-сосудистой системы увеличивалось, когда температура достигала 35 градусов Цельсия и относительная влажность составляла 65%, в то время как повышение внутренней температуры происходило при 35 градусах и относительной влажности 73%. Во время медленной ходьбы в теплой и влажной среде напряжение сердечно-сосудистой системы увеличивалось при 35 градусах и относительной влажности 52%, в то время как внутренняя температура увеличивалась при 35 градусах и относительной влажности 58%.

В жарких и сухих условиях нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастала при температуре выше 45 градусов и относительной влажности 19%, в то время как внутренняя температура повышалась при 48 градусах и относительной влажности 17% при минимальной активности. При медленной ходьбе в тех же условиях увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую систему происходило при 40 градусах и относительной влажности 25%, а увеличение внутренней температуры происходило при 43 градусах и относительной влажности 22%.

Наши результаты могут помочь определить, когда необходимы предупреждения, чтобы посоветовать людям ограничить активность, избегать обезвоживания и как можно больше оставаться в тени или кондиционировании воздуха. Они также могут помочь определить, когда следует отложить организованные спортивные мероприятия, создать центры охлаждения или работникам на открытом воздухе следует делать дополнительные перерывы,

 сказал Коттл.