Ученые подтвердили точность определения уровня стресса часами Apple Watch

Используя датчик ЭКГ Apple Watch Series 6, исследователи обнаружили тесную связь между данными ЭКГ, включая способность сердца к ускорению и замедлению, и уровнями стресса, о которых сообщали участники во время снятия показаний. Затем с использованием этой информации были разработаны алгоритмы машинного обучения для создания модели прогнозирования.

Говорят, что модели стресса имеют «высокий уровень точности», но более низкую полноту. В исследовании делается вывод, что Apple Watch обладают «многообещающим» потенциалом для прогнозирования стресса, и предполагается, что, поскольку устройство собирает дополнительную информацию о здоровье, такую ​​как информация о сне и активности, в модели стресса можно интегрировать еще больше точек данных для повышения точности их прогнозирования.

Исследователи предполагают, что Apple Watch можно использовать для оказания помощи в области психического здоровья, предлагая такие действия, как дыхательные упражнения, для компенсации повышающегося уровня стресса, своевременно реагируя на изменения в психическом здоровье. Конкурирующие устройства от Samsung, Fitbit и Garmin уже некоторое время предлагают функцию оценки стресса, но Apple еще не реализовала такую ​​функцию в своем приложении Health.