Американские врачи назвали полезные свойства корицы

Автор: Маша Черных
Фото: © Elena Sikorskaya / Russian Look / Global Look Press

Дневная норма — половина чайной ложки.

Корица — это не только вкусная, но и полезная приправа, которую следует добавить в рацион. Об этом пишет Food News со ссылкой на врачей.

Эксперты отмечают очень широкий спектр действий: антиоксидантное, противовоспалительное, антилипемическое, противодиабетическое, противомикробное и противораковое.

Корица благодаря своим антиоксидантным свойствам является одним из компонентов средиземноморской диеты. Этот продукт предотвращает развитие хронических воспалений,

Американские врачи.

Таким образом, корица эффективна в лечении возрастных воспалений и при снижении уровня сахара в крови. Помимо этого, к приправе следует присмотреться людям с предрасположенностью к сахарному диабету, так как при регулярном употреблении риски развития заболевания минимизируются.