Диетолог Бережная объяснила резкую тягу к сладкому или соленому
Желание не всегда указывает на проблемы со здоровьем.
Редкая тяга к соленому является нормальной реакцией организма на недостаток хлора, но постоянное желание досолить пищу уже является тревожным звоночком. Об этом рассказала диетолог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik.
Если такая потребность возникает постоянно, люди переедают соли, добавляют ее все больше, но еда все равно кажется несоленой, то стоит искать серьезные заболевания. Как правило, это заболевания надпочечников, но такие случаи бывают довольно редко,Ирина Бережная, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог.
Тяга к сладкому, по словам эксперта, встречается гораздо чаще, и бывает связана с большим расходом энергии из-за физической или умственной нагрузки. Кстати, желание съесть именно шоколад по большей части возникает из-за нехватки серотонина — гормона счастья.
Фото: Чемпионат, Wi-Fi.ru.