SPEEDME.RU: сильный стресс может заставить быстрее ехать и резче тормозить
Сильный стресс способен заметно изменить поведение человека за рулём, хотя утверждать, что он всегда просто замедляет реакцию, неправильно. Нейропсихолог Карина Акулова рассказала SPEEDME.RU, что результат зависит от интенсивности переживаний, продолжительности поездки и сложности дорожной ситуации.
Небольшое напряжение иногда помогает человеку собраться и внимательнее следить за дорогой. При высокой эмоциональной или умственной нагрузке ситуация становится другой. Исследования показывают, что водитель может начинать быстрее ехать, резче разгоняться и тормозить, а также хуже оценивать момент для изменения скорости.
Стресс заметен и на уровне физиологии. В сложных дорожных условиях у человека меняются частота сердечных сокращений и другие показатели работы организма. Продолжительное вождение само по себе тоже способно становиться источником нагрузки, особенно если поездка проходит в плотном движении или требует постоянной концентрации.
При этом отдельные навыки могут временно даже улучшаться. В состоянии мобилизации водитель иногда точнее удерживает автомобиль в полосе и активнее корректирует положение машины рулём. Но это не означает повышения общей безопасности: одновременно могут ухудшаться соблюдение скорости, плавность действий и реакция на неожиданную угрозу.
Исследования реальных поездок показывают особый риск сильных эмоций. В проекте SHRP 2 эпизоды выраженного гнева, сильной печали и интенсивного эмоционального возбуждения сопровождались значительно более высокой вероятностью аварии. При этом исследователи рассматривали именно ярко выраженные состояния, а не обычное бытовое раздражение.
Опаснее всего сочетание нескольких факторов. Недостаток сна, спешка, конфликт, интенсивный трафик и неожиданное событие могут одновременно требовать от человека больше ресурсов, чем он способен использовать. В таких условиях возрастает вероятность резкого или несвоевременного решения.
Как отмечает SPEEDME.RU, влияние стресса нельзя свести к простому увеличению времени реакции на определённое число секунд. Человек способен достаточно быстро увидеть препятствие, но неверно оценить ситуацию, позже начать торможение или выполнить слишком резкий манёвр. Поэтому сильные эмоции во время вождения не стоит игнорировать.
