Кому нельзя пить гранатовый сок
Гранат способен укреплять иммунитет, улучшать аппетит и пищеварение, но его сок противопоказан при обострении хронических заболеваний ЖКТ. Об этом РИА Новости рассказала заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт и диетолог Галина Волкова. По её словам, гранат содержит большое количество витамина С, который помогает укрепить иммунитет, улучшает аппетит и способствует пищеварению. Кроме того, считается, что плод поддерживает уровень гемоглобина при железодефиците, а входящие в его состав антиоксиданты замедляют воспалительные процессы.
Однако специалист предостерегла, что кислый гранатовый сок может раздражать слизистую желудка и не рекомендуется при обострении заболеваний ЖКТ. Также концентрированные кислоты способны разрушать зубную эмаль, поэтому диетолог советует пить сок в разбавленном виде или через трубочку.
