Психолог рассказала о причинах ПТСР у женщин

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) часто связывают с мужчинами, вернувшимися с войны, однако женщины также сталкиваются с этим состоянием после переживания сильного стресса. В беседе с «Лентой.ру» психолог фонда «Ладинец» Светлана Лозуткова рассказала, что к травмирующим факторам относятся сексуальное насилие, повторяющиеся эпизоды физического, психологического или экономического насилия со стороны партнёра, а также физические наказания и жестокое обращение в детстве.

К причинам ПТСР она отнесла тяжёлые роды, потерю беременности, некорректное или жестокое обращение во время медицинских процедур, уход за тяжело больными детьми, угрозу потери или потерю ребёнка, а также серьёзные заболевания у самой женщины или её близких. Столкновение с насилием в семье, наблюдение за агрессией по отношению к матери, участие или свидетельство ДТП, убийства, тяжкого вреда, а также пережитые военные действия, обстрелы, утрата дома и трудности адаптации на новом месте — всё это может спровоцировать ПТСР.

Лозуткова подчеркнула, что это не проявление слабости, а нормальная реакция психики на ненормальные события. Женщины чаще становятся жертвами домашнего и сексуального насилия, но из-за страха, экономической зависимости и отсутствия поддержки им сложно выйти из абьюзивных отношений. Дополнительно травму усугубляют обвинения и недоверие со стороны окружающих. Социальные установки, поощряющие пассивность и гиперответственность за отношения, затрудняют защиту личных границ и усиливают чувство вины.

По словам психолога, понимание этих факторов важно для профилактики насилия, раннего выявления ПТСР и оказания помощи. Признание проблемы и обращение к специалисту — первый шаг к восстановлению. Если наблюдаются симптомы ПТСР — навязчивые воспоминания, избегание, негативные изменения в настроении, гипервозбуждение — необходимо обратиться к психологу или психиатру.