Как кондиционеры в офисах могут вызывать головные боли и ОРВИ

Современные системы кондиционирования воздуха при неправильной эксплуатации могут негативно влиять на здоровье сотрудников офисов. Об этом в беседе с RT рассказала Мария Золотарёва, старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА. По её словам, одним из основных факторов риска является чрезмерное снижение влажности воздуха, возникающее при длительной работе кондиционера без функции увлажнения. Если относительная влажность воздуха падает ниже 40%, слизистые оболочки носа и горла начинают пересыхать. Это снижает их защитные свойства: уменьшается выработка слизи, замедляется работа ресничек в дыхательных путях, что упрощает проникновение вирусов, включая риновирусы и коронавирусы, в организм.

Кроме того, резкие перепады температур между улицей и охлаждённым помещением могут вызвать спазм сосудов головы и шеи, особенно у людей с нарушениями нейровегетативной регуляции. Это может привести к головной боли и общему снижению самочувствия. Постоянное воздействие таких стрессовых условий способно ослаблять иммунную систему и повышать риск простудных заболеваний.

Мария Золотарёва также обратила внимание на необходимость регулярного технического обслуживания кондиционеров. В противном случае в системах может накапливаться биологическое загрязнение, включая аллергены и патогенные микроорганизмы. Особенно опасна высокая влажность внутри кондиционера, при которой могут развиваться биоплёнки с бактериями рода Legionella. Эти микроорганизмы устойчивы к внешним условиям и могут вызывать тяжёлые формы пневмонии, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.