Врач предупредила об угрозах для глаз летом
Отпуск может таить в себе риски для зрения: солёная и хлорированная вода, ультрафиолет и пыль способны вызывать воспаления и даже повреждение глаз. Об этом рассказала врач-офтальмолог московской клиники 3Z Анна Соловей в беседе с «Известиями». По словам специалиста, попадание песка в глаза может привести к царапинам на роговице или конъюнктиве, что открывает путь для инфекций. При этом попытки самостоятельно извлечь инородные тела могут лишь усугубить ситуацию.
Химические факторы также представляют опасность. Хлорированная вода в бассейнах нарушает слезную плёнку и раздражает слизистую, а купание в природных водоёмах может привести к акантамебному кератиту — тяжёлому заболеванию, вызываемому одноклеточными организмами, способному привести к потере зрения.
Соловей подчеркнула, что одной из недооцениваемых угроз лета остаётся ультрафиолетовое излучение. Длительное пребывание на солнце без должной защиты может спровоцировать фотокератит — ожог роговицы. Особенно высока опасность у воды и в горах, однако и в городе следует носить солнцезащитные очки с надёжной защитой и поляризацией.
Дополнительной проблемой летом становится синдром сухого глаза: жара, ветер и кондиционеры способствуют испарению слезной плёнки, вызывая дискомфорт и повышая уязвимость к инфекциям. Чтобы защитить глаза, офтальмолог рекомендовала избегать трения глаз грязными руками, пользоваться индивидуальными полотенцами, надевать плавательные очки при купании и выбирать солнцезащитные очки с маркировкой UV 400. Также врач предупредила, что плавание в контактных линзах в открытых водоёмах нежелательно. Если отказаться от них невозможно, нужно использовать плотно прилегающие очки и стараться не допускать попадания воды в глаза.
Соловей заключила, что летние угрозы для зрения — от ультрафиолета и песка до вирусов и микроорганизмов в воде — вполне реальны, но их можно избежать. Осознанное отношение к гигиене, выбор правильной оптики и базовая осторожность помогут сохранить здоровье глаз даже в отпуске.
