Елена Малышева дала рекомендации по питанию после прививки от коронавируса

Автор: Маша Черных

Алкоголь следует исключить за 3 дня до вакцинации.

Существует ряд продуктов, которые не дадут нормально вырабатываться антителам после получения дозы вакцины от COVID-19. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире шоу «Жить здорово» на Первом канале.

Наши клетки не распознают вакцину и не дадут команду B-клеткам вырабатывать антитела,

Елена Малышева, врач.

Так, первым в списке запрещенных продуктов стоит алкоголь. За три дня до вакцинации и после не следует пить спиртные напитки даже в малых дозах.

Также следует убрать на время из своего рациона аллергенные продукты — сыры с плесенью, копчености, цитрусовые, шоколад. Это связано с тем, что имунный ответ может быть избыточным, особенно в случае с наличием астмы или атопического дерматита.

Ранее Центральная Служба Новостей сообщала о трех продуктах, рекомендованных Еленой Малышевой, содержащих в себе большое количество йода.