Чрезмерное использование смартфона делает родителей более раздражительными

Автор: Юлия Казарян
Фото: © A. Krivonosov

В семьях с напряженными отношениями люди используют социальные сети, чтобы отвлечься.

Недавнее исследование показало, что родители, которые проводят слишком много времени со смартфонами, становятся более раздражительными. Социальные сети часть используют, чтобы отвлечься от напряженной обстановке в семье. Информация появилась в журнале Daily Mail.

В исследовании приняли участие 549 взрослых, у которых было как минимум двое детей в возрасте от 5 до 19 лет. Они заполнили опросники, в которых указали частоту использования смартфонов. Они также охарактеризовали свое ментальное здоровье и назвали применяемые методы воспитания. Оказалось, что чем больше времени родители уделяли социальным сетям, тем меньше времени они уделяли детям. Методы воспитания у таких родителей были хуже, чем у тех, кто пользовался смартфоном ограниченное количество времени.

Частое использование смартфона коррелировало с негативным поведением родителе. Они чаще ругали детей и повышали на них голос. Стресс увеличивал время, проведенное со смартфоном, снижал вовлеченность в жизнь детей, что приводило к развитию новых конфликтов.

Ученые отметили, что не для всех родителей использование смартфонов имело отрицательный эффект. В некоторых случаях это помогало справиться с тревогой и депрессией, а также поддерживать дружеские отношения с детьми. Такие родители чаще выслушивали своих детей и позволяли им делиться своими переживаниями. По словам исследователей, в будущем важно учитывать нюансы цифровых медиа. Некоторые виды поведения связаны с благополучием, а другие способствуют появлению новых стрессовых ситуаций.