В частности, специалист не рекомендует употреблять горячительные напитки, поскольку это может привести к переохлаждению.
Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с телеканалом «Звезда» поделилась советами о том, как не заболеть, когда до нитки промок под дождём. Если вы попали под сильный дождь и промокли, то следует согреться под тёплым душем, а затем переодеться в сухое бельё и укутаться в теплый плед.
После того, как Вы приняли душ, следует вытереться жестковатым полотенцем до покраснения кожи. Но пока вы находитесь в мокрой одежде, никаких растирок не стоит делать.Надежда Чернышова, врач-терапевт
Специалист советует, если вы находитесь в таком мечте, где нет возможности принять тёплый душ и переодеться, то нужно найти подходящее помещение и просушить вещи. С собой можно всегда носить запасные носки для того, чтобы не находиться в мокрой обуви.
Если и такой возможности у человека нет, то в этом случае можно принять горячий напиток, и хотя бы вымыть руки тёплой водой, подержав их подольше под краном. Врач также предостерегает от употребления алкоголя, поскольку это может привести к переохлаждению.
Фото: freeimages.com, poembook.ru, joinfo.com
