Вильфанд посоветовал надевать сомбреро для защиты от ультрафиолета летом

Научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд посоветовал россиянам приобрести сомбреро для летних прогулок. Специалист добавил, что при выходе из дома необходимо проверять индекс ультрафиолетового излучения, чтобы обезопасить себя от негативного воздействия.

Если вы видите, что ультрафиолетовый индекс больше 6, а не дай бог, больше 8 или 9 [единиц], не стоит с девяти до двух часов показываться на солнце. Есть рекомендации Всемирной организации здравоохранения, и там с большим удовольствием читаешь, что «если вы видите прогноз индекса больше 6, нужно носить широкополую шляпу, в кавычках «сомбреро». У нас не носят сомбреро, но может быть имеет смысл для своего здоровья приобрести такую шляпу

Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра

Метеоролог отметил, что УФ-излучение негативно влияет на кожу, слизистые оболочки глаз и общее самочувствие. По стандарту ВОЗ, ультрафиолетовое излучение определяет по шкале от 1 до 12. Показатели от 1 до 2 соответствуют низкому уровню излучения, от 3 до 5 — среднему, от 6 до 7 — высокому, от 8 до 10 — очень высокому, а от 11 — экстремально высокому.

Фото: zen.yandex.ru, ru.best-wallpaper.net, alfagomeopatia.ru