Почему жвачка помогает бороться с кариесом
Жевательная резинка может не только освежить дыхание, но и положительно сказаться на здоровье зубов. Об этом «Газете. Ru» рассказал доктор медицинских наук, стоматолог и глава Профессионального общества гигиенистов стоматологических России Олесь Шевченко.
Учёные из Российского университета медицины провели исследование с участием 80 человек в возрасте от 14 до 24 лет, ранее лечивших кариес. Оно показало, что ежедневное жевание резинки без сахара улучшает состояние полости рта, не раздражает слизистую и не влияет негативно на пломбы.
Шевченко пояснил, что жевание минимум трёх подушечек без сахара в день на протяжении месяца способно повысить уровень гигиены рта с удовлетворительного до хорошего. Это связано с тем, что жевательные движения стимулируют слюноотделение, а слюна смывает остатки пищи и нейтрализует кислотность после еды.
Распространённое мнение о том, что жвачка опасна для людей с пломбами, также было опровергнуто. Стоматолог отметил, что разрушение пломбы связано только с её некачественной установкой, а не с жевательной резинкой. По словам эксперта, жевательная резинка без сахара полезна всем: она снижает количество бактерий во рту, включая streptococci mutans, которые вызывают кариес. Активное слюноотделение способствует реминерализации эмали, насыщая её кальцием и фосфатом, делая поверхность зубов более устойчивой к воздействию бактерий.
При этом Шевченко подчеркнул, что жвачка не заменяет полноценный уход. Здоровье зубов сохраняют ежедневная чистка, использование нити и ёршиков, а также регулярные визиты к стоматологу-гигиенисту.
