Учёный рассказал, как ИИ может повлиять на память и здоровье мозга

Общение с искусственным интеллектом может снизить мыслительную активность человека и негативно сказаться на памяти. Об этом сообщил академик РАН, доктор медицинских наук, директор Института мозга Научного центра неврологии Сергей Иллариошкин. Он отметил, что уже накопилось немало исследований, показывающих связь когнитивного здоровья (внимания, памяти, мышления) с тем, как человек подходит к обработке информации. Одни ищут, оценивают и анализируют данные, другие — стараются упростить интеллектуальные задачи. Иллариошкин считает, что использование ИИ-чатов для выполнения учебных заданий — пример такого упрощения.

По словам эксперта, защитный эффект для мозга даёт интенсивная мыслительная нагрузка. Она снижает риск болезни Альцгеймера и других форм деменции. Люди, регулярно решающие сложные интеллектуальные задачи, дольше сохраняют здравый ум и хорошую память.
Также академик призвал людей не отказываться от физических нагрузок, поскольку движение обеспечивает кровоснабжение и питание головного мозга. Кроме того, важны социальные связи, так как социальная изоляция, по утверждению эксперта, способствует дегенерации мозга.