Простые советы для комфортного полёта — от выбора места до отдыха в дороге

Сегодня многие летают часто — по делам, в отпуск или к родным. Но даже короткий перелёт может вымотать, если не подумать о комфорте заранее. Подробнее о проверенных лайфхаках, чтобы чувствовать себя хорошо во время перелета, узнайте на сайте Туристас.

Одно из главных правил — выбрать правильное место. Хотите поспать — берите место у окна. У прохода удобно вставать, а рядом с туалетом — лучше не садиться: шумно и людно. Больше пространства — у аварийных выходов и в начале салона. Одевайтесь удобно и слоями: в салоне бывает то жарко, то холодно. Тёплая кофта или шарф пригодятся. Не забывайте пить воду — сухой воздух быстро обезвоживает. Лучше избегать кофе и алкоголя. Чтобы не скучать, заранее скачайте музыку, книги или фильмы.

Если планируете поспать, возьмите подушку для шеи, маску и беруши. Расслабиться помогут спокойные звуки или белый шум. Перед сном удобно откиньте кресло, но проверьте, не мешаете ли соседям. Во время полёта полезно разминать ноги и немного походить. Для кожи пригодятся крем и бальзам — воздух сушит. Немного подготовки — и даже долгий рейс пройдёт легко.