Врач сообщила о важности постепенного перехода к привычному рациону после поста
Переход к привычному меню после окончания Великого поста следует сделать пошаговым, возвращаться к традиционному рациону лучше около двух недель, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова. Сразу в больших количествах начинать есть те продукты, которые ограничивались, нельзя. При этом важно обращать внимание на то, как организм реагирует на каждое изменение.
Медик пояснила: если те, кто соблюдал пост, начинают есть сразу и много разных продуктов, то не исключено резкое обострение хронических заболеваний. Чаще всего проявляются желчекаменная болезнь или проблемы с кишечником.
Если что-то при переходе с поста на привычное меню пошло не так, лучше сразу пойти к врачу. В медучреждении пациента осмотрят, расспросят, назначат нужные исследования и лечение. В частности, обычно нужно соблюдать диету с ограничением жирного, острого, выпечки и сладостей.
