https://csn-tv.ru/posts/id274345-nazvan-poleznyj-dlja-serdtsa-zavtrak
Назван полезный для сердца завтрак
Ученые выявили, что завтрак с томатами укрепляет сердце
Назван полезный для сердца завтрак
Ученые выявили, что завтрак с томатами укрепляет сердце
2024-04-17T12:31:06+03:00
2024-04-17T12:31:06+03:00
2024-04-17T12:35:57+03:00
Общество
https://csn-tv.ru/storage/uploads/originals/YtHd7kmDytlvxUAAXQU0.jpg
Зарубежные исследователи выявили, что употребление помидоров на завтрак может укрепить здоровье сердца и сосудов благодаря содержанию пигмента ликопина, который также помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и защищает от диабета второго типа, пишет РГ.
Для достижения наилучшего эффекта, специалисты предлагают начинать день с омлета с помидорами или бутербродов, в которых помимо помидора будет содержаться легкий сыр и огурец.
Также они советуют приготовить салат, включающий помидоры, вареные яйца, зелень и добавить чайную ложку растительного масла. Для любителей хлеба рекомендуется выбирать цельнозерновой вариант.
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей
2024
Новости, Общество
ru-RU
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей