Екатерина Семёнова победила зависимость

Российская актриса Екатерина Семёнова поделилась своим опытом преодоления пристрастия к алкоголю с помощью психотерапевта в студии программы «Звезды сошлись». Она рассказала, что осознание необходимости изменить свою жизнь пришло после того, как она увидела свое фото, на котором заметила отеки. До этого момента Семёнова регулярно употребляла алкоголь в компаниях, не замечая, как это начало влиять на ее состояние и внешность.

Актриса призналась, что долгое время отрицала наличие проблемы, называя себя «бытовой пьяницей» и игнорируя последствия употребления алкоголя. Однако осознание пришло после того, как она увидела себя на фотографии, где, несмотря на первоначальную уверенность в собственной красоте, заметила признаки алкогольного воздействия на своем лице.

Это стало точкой перелома, и Семёнова решила прекратить употребление алкоголя, сначала полностью отказавшись от него на два года. Затем она позволила себе употреблять лишь один-два бокала вина изредка. Поиски эмоционального равновесия и самопознания во время кризиса среднего возраста привели ее к обращению за помощью к психотерапевту. Благодаря этому опыту Екатерина смогла найти баланс и контроль над своим употреблением алкоголя.

Екатерина Семёнова подчеркнула важность понимания того, что изменить свое отношение к алкоголю и обрести эмоциональное равновесие возможно с поддержкой и под руководством профессионалов. Она доказала, что каждый способен изменить свои жизненные привычки и преодолеть зависимости, столкнувшись с проблемой лицом к лицу и обратившись за необходимой помощью.