Врач раскрыла, можно ли есть колбасу ежедневно
Врач-диетолог Наталья Денисова поделилась своими опасениями относительно ежедневного потребления колбасы в материале для «Аргументов и Фактов».
Эксперт указала на высокое содержание жиров, соли и вредных добавок в колбасе по сравнению с натуральным мясом. По ее словам, стабильное включение этого продукта в рацион может спровоцировать ряд проблем, включая негативное воздействие на почки, повышение артериального давления, возникновение отеков, вздутия живота, избыточного веса, мешков под глазами, а также увеличить риск развития онкологических заболеваний.
Однако Денисова также отметила, что не стоит категорически исключать колбасу из своего рациона. Она подчеркнула важность умеренности в потреблении этого продукта, утверждая, что его ограниченное употребление в виде нескольких кусочков изредка не принесет вреда здоровью.
