Иммунолог Продеус рассказал, что походы в баню укрепляют иммунитет
В ходе выступления в передаче «Жить здорово!» на Первом канале, известный иммунолог и аллерголог Андрей Продеус поделился с аудиторией значимой информацией о влиянии походов в баню на укрепление иммунитета.
Медицинский эксперт раскрыл, что резкая смена температур в процессе банных процедур способствует выделению в организме белков теплового шока. Продеус подчеркнул, что эти белки играют ключевую роль в активизации иммунных клеток, облегчая им задачу по поглощению бактерий.
Эксперт объяснил, что даже короткое пребывание в бане может значительно улучшить функционирование лимфоцитов и Т-клеток, которые являются, по его словам, «офицерами иммунной системы». Эти открытия позволяют сделать вывод о том, что регулярные походы в баню могут служить эффективным способом укрепления иммунитета и общего улучшения здоровья.
