Врачи назвали причины снижения зрения весной
Весенний период может принести не только радость от теплых солнечных дней, но и определенные проблемы со зрением, вызванные различными факторами, такими как пыль, аллергены, интенсивное солнечное излучение, ветер, колебания температуры и атмосферного давления, а также усиление хронических заболеваний. Специалисты в области офтальмологии употребляют термин «гемералопия» для описания ухудшения зрения, особенно заметного в весенний период, как передает «Радио 1».
Специалисты Химкинской больницы поделились информацией о симптомах гемералопии, указав, что одним из главных признаков является затрудненное восприятие в сумерках и в темное время суток, что создает проблемы с ориентацией в плохо освещенных помещениях. Они объясняют, что такое состояние развивается из-за нарушения функций фоторецепторов глаз.
Дополнительно было отмечено, что гемералопия чаще всего встречается у людей с близорукостью, а также у тех, кто страдает от глаукомы или катаракты. Важно обратить внимание на то, что если подобное состояние возникает неожиданно, это может быть связано с дефицитом витамина А, недостаток которого серьезно влияет на работу фоторецепторов сетчатки глаза.
В связи с этим медицинские работники рекомендуют обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином А, такими как печень, рыба и яйца. Они также подчеркивают значение растительных источников провитамина А, к которым относятся овощи и фрукты желтого, оранжевого и красного цвета, включая морковь, шиповник, облепиху, сладкий перец и черешню. Не менее важным советом является использование солнцезащитных очков в весенние месяцы для дополнительной защиты глаз.
