Ученые назвали фрукт, защищающий от разных болезней

В известном журнале Nutrien опубликовали результаты исследования, согласно которому гранатовый сок может помочь в борьбе с ожирением, метаболическим синдромом и диабетом 2 типа, а также снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты заявили, что гранат может улучшать состояние здоровья разными способами. В частности, употребление этого фрукта благотворно влияет на уровень сахара и жиров в крови. Также гранат способен снизить уровень холестерина и делает сосуды более эластичными.

Таким образом, врачи заключают, что включение гранта в рацион питания оказывает положительное влияние на здоровье человека. Все дело в том, что фрукт содержит полифенолы и другие природные антиоксиданты, которые борются с воспалением, замедляют старение и защищают от рака.