Ученые определили показатели крови, отвечающие за долголетие

Ученые из Каролинского института, Швеция, изучили данные 44 636 человек и выяснили, что у людей, которые доживают до 100 лет и более низкие уровни глюкозы, мочевой кислоты и креатинина в крови.

Исследователи анализировали 12 биомаркеров крови, в том числе общий холестерин и глюкозу для оценки здоровья метаболизма, мочевую кислоту для оценки уровня воспаления, ферменты АЛТ и АСТ, альбумин, гамма-глутамилтрансферазу, щелочную фосфатазу и лактатдегидрогеназу для оценки функции печени, а также креатинин для оценки здоровья почек, железо и ферритин для исключения анемии.

В результате у долгожителей выявили более низкие уровни глюкозы, мочевой кислоты и креатинина в крови в сравнении с тему, кто не дожил до 100 лет. Также у долгожителей уровни глюкозы, мочевой кислоты и креатинина в крови были на нижней отметке диапазонов. При этом такие различия наблюдались уже в возрасте 65 лет.

По словам специалистов, показатели крови зависят от образа жизни. Так, высокий уровень мочевой кислоты характерен для злоупотребляющих алкоголем и мясом, а для снижения уровня глюкозы и креатинина необходимо вести активный образ жизни.