Олег Газманов раскрыл секрет своей спортивной формы

Российский певец Олег Газманов раскрыл секрет своей «молодости». В беседе с Вячеславом Манучаровым для его YouTube-канала он объяснил, почему так хорошо выглядит в 71 год. Все дело в том, что для поддержания здоровья необходимо один раз в день «хорошо пропотеть».

Газманов расскахал, что держит себя в форме благодаря кардиотренировкам, теннису, занятиям на тренажерах и другим активностям. Кроме того, он каждый день делает 15-минутную зарядку. Такие привычки выработались у исполнителя из-за проблем со спиной. По этой причине он старается регулярно выполнять разработанный им комплекс тренировок для спины.

Когда ты прекращаешь заниматься спортом, если ты серьезно занимался, ты в опасности,

заявил артист.

Известно, что уже 22 июля 2023 года Олег Газманову отпразднует день рождения. В этот день ему исполнится 72 года.