Назван способ снизить риск развития рака груди

Команда медиков из университета Глазго провела исследование, по результатам которого было установлено, что ежедневная физическая активность, такая как ходьба, значительно снижает риск рака молочной железы на 21%.

Анализ почти 48 тысяч женщин в возрасте от 39 до 70 лет показал, ходьба каждый день снижает вероятность развития онкологии, а именно рака молочной железы. За активностью участниц специалисты следили в течении 5,5 лет.

Исследователи рекомендуют ежедневно ходить пешком на работу и обратно для общего здоровья, при этом именно прогулка пешим шагом более 5 часов и 45 минут сокращает риск рака молочной железы.