Apple Watch научились определять кардиовыносливость VO2 max
Новые функции доступны с последними обновлениями в iOS 14.3 и watchOS 7.2
Сегодня, 15 декабря 2020 года, выяснилось, что компания Apple выпустила новое важное нововведение для пользователей умных часов Apple Watch. Функция определения кардиовыносливости доступна в iOS 14.3 и watchOS 7.2.
Речь идет о мониторинге VO2 max — максимальном объеме кислорода в крови пользователя, который потребляет человеческий организм во время тренировок и занятий спортом, а также иных физических нагрузках. Новая функция поможет отслеживать достаточный уровень активности, что поможет улучшить здоровье пользователя.
На данный момент, с помощью Apple Watch можно определить среднее и максимальное значение «VO2 max» при ходьбе, прогулках на свежем воздухе и беге.
Для этого необходимо установить приложение «Здоровье» на свой iPhone.