Apple Watch научились определять кардиовыносливость VO2 max

Автор: Павел Степанцов

Новые функции доступны с последними обновлениями в iOS 14.3 и watchOS 7.2

Сегодня, 15 декабря 2020 года, выяснилось, что компания Apple выпустила новое важное нововведение для пользователей умных часов Apple Watch. Функция определения кардиовыносливости доступна в iOS 14.3 и watchOS 7.2.

Речь идет о мониторинге VO2 max — максимальном объеме кислорода в крови пользователя, который потребляет человеческий организм во время тренировок и занятий спортом, а также иных физических нагрузках. Новая функция поможет отслеживать достаточный уровень активности, что поможет улучшить здоровье пользователя.

На данный момент, с помощью Apple Watch можно определить среднее и максимальное значение «VO2 max» при ходьбе, прогулках на свежем воздухе и беге.

Для этого необходимо установить приложение «Здоровье» на свой iPhone.