Доктор Мясников порекомендовал гражданам РФ при простатите больше двигаться и похудеть

Простатит — довольно распространенная проблема с которой сталкиваются мужчины старше 40 лет, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире шоу «О самом главном».

Прежде всего эксперт советует изменить образ жизни: меньше сидеть и больше двигаться.

Больше двигаться, больше заниматься упражнениями, в том числе и силовыми. Он должен худеть, избегать запоров и учиться правильно ходить по-маленькому,

Александр Мясников, врач и телеведущий.

Специалист пояснил, что это означает опорожнять мочевой пузырь каждые полтора-два часа не допуская накапливание жидкости. При этом, долгое терпение чревато снижением чувствительности. Также важно наблюдаться у врача-уролога.