В 100 граммах продукта содержится всего 35 килокалорий.
Пациентам с гастритом и панкреатитом лучше воздержаться от употребления дыни. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева в интервью РИА Новости.
Также среди противопоказаний эксперт назвала холецистит и язвенную болезнь.
Поскольку дыня действует как мягкое слабительное, ее не нужно употреблять при любых нарушениях в работе кишечника: продукт может усилить уже имеющиеся проблемы»,Ольга Кораблева, врач-диетолог.
Эксперт также напомнила, что дыня — сложный для переваривания продукт, несмотря даже на низкую калорийность (около 35 кк на 100 гр). Натощак ее лучше не есть, и не комбинировать с другими продуктами, особенно с фруктами, так как это может вызвать газообразование и диарею.
Фото: Bigpicture.ru, На бахче, Sniysya.com.
