Россиянам рассказали, что делать в случае солнечного ожога

Чтобы избежать солнечных ожогов, лучше находится на улице в то время, когда Солнце менее активно: до 11 утра и после 17 вечера. Кроме того, следует пользоваться солнцезащитными кремами. Об этом рассказал косметолог Станислав Арканников в беседе с радио Sputnik.

Если избежать травмы не удалось, то для начала нужно бежать в помещение, закрытое от солнца — навес не подойдет из-за той же уличной температуры. Если такой возможности нет, то следует накрыться одеждой, желательно смоченной в холодной воде.

Затем при первой же возможности необходимо принять прохладный душ температурой около 20 градусов. Это поможет снять раздражение и успокоить кожу, а также снизит развитие ожога. Сильных струй и трения следует избегать, чтобы не травмировать кожу. При этом медик предупреждает, что будет больно.

К болевым ощущениям могут добавиться жжение, покалывание, которые можно устранить только медицинскими препаратами. Самое простое для снятия боли — это парацетамол либо ибупрофен,

Станислав Арканников, врач-дерматолог, косметолог.

После душа кожу необходимо увлажнить, но не народными средствами в виде сметаны или йогурта, а специальным молочком, лосьоном или кремом с витамином E, экстрактом ромашки, соком алоэ или пантенолом. Спиртосодержащие средства под запретом.

Загорать вновь можно будет лишь тогда, когда сойдут краснота, жжение и болезненные ощущения. При этом необходимо соблюдать все меры предосторожности.

Фото: ТВ Центр, Teletype, Kuku Travel.