Эксперт рассказала, кому лучше отказаться от загара

Косметолог, бьюти-нутрициолог, тренер по омоложению Анна Кугук в интервью радио Sputnik рассказала о том, как подготовиться к сезону загара, чтобы летний отдых не обернулся проблемами с внешностью или здоровьем.

По ее словам, важно помнить, что не всем и не всегда можно находиться на солнце. Она назвала три главных противопоказания для загара.

Это загар после пилингов — после такой процедуры загорать можно минимум через две недели. Если в составе косметики есть кислоты, то лучше ее оставить на осенне-зимний период или использовать только на ночь. Также противопоказание для загара — розацеа: аутоиммунное заболевание, которое выражается как покраснение кожных покровов.

Косметолог рекомендовала использовать кремы с SPF, солнцезащитные очки и головной убор в солнечную погоду. Также она напомнила, что загорать можно только в определенные часы — до 10 утра либо после 17 часов, а в другое время лучше избегать прямых солнечных лучей.

Фото: Яндекс. Дзен, 2womans.ru, pxhere.com