https://csn-tv.ru/posts/id36387-pokalyvanie-v-konechnostyakh-u-cheloveka-mozhet-byt-priznakom-nekhvatki-vitamina-v12
Покалывание в конечностях у человека может быть признаком нехватки витамина В12
Уточняется, что именно этот витамин поддерживает человека в тонусе.
Покалывание в конечностях у человека может быть признаком нехватки витамина В12
Уточняется, что именно этот витамин поддерживает человека в тонусе.
2021-06-12T15:24:32+03:00
2021-06-12T15:24:32+03:00
2022-04-15T18:17:49+03:00
Общество
Боли в ногах и руках, покалывание и онемение конечностей, которые никак не объясняются, могут свидетельствовать о дефиците витамина В12 в организме, сообщает Express.
Уточняется, что именно этот витамин поддерживает человека в тонусе. Признаками его дефицита также могут быть повышенная утомляемость, беспричинная усталость и нервозность в сочетании с систематически плохим настроением.
Витами В12 также отвечает и за нервную проходимость, поэтому «мурашки» и «иголки» могут тоже быть тревожным признаком дефицита. Специалисты советуют включить в меню красное мясо, яйца, молочные продукты, птицу и рыбу.
Фото: vseglisty.ru, fb.ru
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей
2021
Новости, Общество
ru-RU
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей
Центральная Служба Новостей
info@csn-tv.ru
Центральная Служба Новостей