Диеты не работали.
Звезда сериала «Счастливы вместе» Наталья Бочкарева рассказала, как ей удалось похудеть со 120 до 60 килограмм. Своими мыслями она поделилась в эфире программы «Звезды сошлись» на телеканале НТВ.
Как оказалось, актриса набрала вес из-за двух беременностей и смены типа питания. Кроме того, она поделилась фотографией своего внешнего вида при максимальном весе.
Раньше я не ела мясо, пробовала сыроедение. И вдруг мне говорят: «Ты рожаешь детей — надо есть мясо и много молочки». Я и приложила руку к этому. Я же хочу здоровое дитя родить. Я хорошо ела мясо, кефир, творог. Вторая беременность наступила, когда первенцу было четыре месяца. Поэтому вес у меня прибавлялся и прибавлялся. Когда дети родились, я поняла, что с этими килограммами надо что-то делать,Наталья Бочкарева, актриса.
Звезда призналась, что чувствовала себя очень круглой, и ей было тяжело передвигаться. В погоне за стройностью она перепробовала много диет, но все они причиняли лишь дискомфорт и не помогали.
В итоге восстановиться ей помогли спорт и танцы. Актриса приняла участие в двух танцевальных шоу, правильно питалась и делала массажи и обертывания.
Фото: Вечерняя Москва, МедиаНяня, Вокруг ТВ.
