Причины «почему» вам срочно нужно на море

Ну, или хотя бы в ближайшем будущем

В последнее время люди реже стали отправляться отдыхать на море. Теперь они предпочитают горы и лесные ландшафты. Однако у отдыха на берегу моря есть свои положительные моменты, о которых рассказало издание ТУРИСТАС.

Важной причиной посещения морского берега является получение витамина D. Он необходимо не только в фосфорно-калиевом обмене, но и служит для профилактики остеопороза и рахита. Для его восполнения достаточно ежедневно проводить на солнце 20 минут с открытыми руками и лицом.

Также не многие знают, что морской песок благотворно влияет на кожу стоп, воздействуя как мягкий скраб.