Врач Ирина Терещенко: Постоянная сонливость может говорить об анемии или сахарном диабете
Ещё одной причиной сонливости может быть депрессивное состояние.
О причинах постоянной сонливости в беседе с «Газетой.ru» рассказала врач Ирина Терещенко.
Эксперт считает, что это может указывать на диабет. Также к другим симптомам относится чувство жажды и медленная регенерация.
Врач также назвала и другую причину сонливости человека. Это может указывать на анемию. При железодефицитной анемии снижается уровень железа в крови, из-за чего кислород не попадает в ткани в нужном количестве. Сонливость может указывать на проблемы щитовидной железы — гипотиреоз.
Железо, витамин D, Е, В12, цинк, магний, калий — основные вещества, от которых зависит наша бодрость. При слабости рекомендуется проверить их содержание в крови. Особенное внимание стоит уделить витамину D — более 70 процентов россиян страдают от его дефицита,рассказала эксперт.
Если же лабораторные анализы не подтвердили вышеперечисленные заболевания, то необходимо обратиться к психотерапевту. Ещё одной причиной сонливости может быть депрессивное состояние.